¿Qué tengo que saber para crear mi propia rutina de skincare?

Tener una rutina de skincare parece una tarea muy difícil, pues se habla de muchos pasos a seguir, de un orden para aplicarlos y de costosos productos que puede sentirse como si hablaran en otro idioma.

Esto no tiene por qué ser tan complicado, pues la salud del rostro es muy importante para tener una piel radiante y hermosa. Todas las chicas deberíamos saber de qué se trata para así dejar el mito de que solo unas pocas lo pueden hacer, y de esta manera, crear hábitos de vida saludables que nos hagan sentir y lucir más bellas. Si no tienes ni idea por dónde empezar, ¡este artículo va a solucionar algunas de tus dudas!

¿Qué es skincare?

Skincare es la rutina y los tratamientos que se hacen para el cuidado de la piel, estas permiten mejorar su apariencia por medio de la limpieza, hidratación y la protección del rostro. El skincare va a ayudar a que tu piel luzca más juvenil, flexible y brillante, además de reducir las probabilidades de que aparezcan granitos o acné indeseados.

¿Qué necesitas saber para comenzar tu rutina de skincare?

Lo más importante es entender que todas las chicas tenemos tipos de piel distintos, por eso el mismo producto no funciona igual. Aprende a identificar qué piel tienes según las siguientes características:

• Piel seca: Tu piel es un poco opaca, áspera y puede tener líneas marcadas o expresiones faciales.

• Piel grasa: Es normalmente brillante y tus poros son visibles, es muy fácil que te salgan granitos en la cara.

• Piel sensible: Se irrita con facilidad y se tiende a poner rojiza con factores como el clima o algún producto.

• Piel mixta: Si sientes que tienes una combinación entre las anteriores, usualmente en la zona T es grasosa, que es la frente, nariz, pómulos y mentón.

• Piel normal: Tu piel no es ni demasiado grasa, ni demasiado seca y se puede sentir suave cuando la tocas.

Una vez comiences a realizar las compras de los productos para tu skincare, debes fijarte en la etiqueta, casi todos los productos especifican para qué tipo de piel está dirigido, pues cada uno de ellos tiene unas condiciones especiales, por ejemplo, los productos para la piel seca son extra hidratantes, algo que no buscan realmente las personas con la piel grasa.

Productos para una rutina de skincare completa

Ahora que ya sabes tu tipo de piel, debes saber qué es lo que forma parte de una rutina para el cuidado de la cara. Si bien es cierto que son varios pasos a seguir, cuando entendemos el proceso es más sencillo recordarlos.

• Limpiador facial: Este es el paso más importante para comenzar con la rutina, no importa que ese día no te hayas maquillado o hayas salido de casa; en el ambiente siempre hay partículas de polvo y partículas contaminantes que se adhieren a tu rostro y si no se limpian, puedes traer granitos e imperfecciones. Este paso va dirigido a todos los tipos de piel. Aquí es necesario buscar un jabón facial, es decir, que no sea el mismo jabón que utilizas para el cuerpo o las manos. Es posible conseguir uno que esté hecho específicamente para la necesidad que tengas. La limpieza de la cara se debe hacer en la mañana, cuando te estás bañando, y en la noche, antes de dormir. ¡De esta forma te sentirás fresca y lista para seguir con los otros pasos de esta rutina!

• Tónico: El tónico además de terminar de limpiar los puntos que no pudo alcanzar el jabón, también es perfecto para balancear el pH de la piel que puede haberse afectado por el paso anterior. Este te va a ayudar a preparar la piel para los siguientes pasos, pues de esta forma los nutrientes tendrán mayor absorción y en general mejoran el aspecto de la piel. Aplícalo en toda tu cara, evitando el contorno de los ojos y espera a que se seque para seguir con el siguiente paso.

• Sérum: El Sérum tiene alta concentración de ingredientes que van dirigidos a algún problema en específico, por ejemplo, si quieres tratar tus manchas, protegerte de los rayos del sol o hacer un control de la grasa. Normalmente viene en presentaciones pequeñas, pues la idea es darle solución directa a lo que quieres mejorar.

• Crema hidratante: Sin importar el tipo de piel que tengas debes hidratar tu piel, incluso la piel grasa, solo debes buscar una crema que se acomode a tus necesidades y que ayude a balancear su apariencia. La crema hidratante permite sellar los pasos anteriores y a su vez estimula la piel, ayudando a que con el tiempo no aparezcan tantas arrugas o líneas de expresión.

• Bloqueador solar: Este es un paso fundamental del skincare, pues todos los días estamos expuestos a los rayos dañinos del sol, sin importar si está nublado afuera o no. Los rayos UVB y UVA con el tiempo causan envejecimiento prematuro, manchas en la piel, resequedad y líneas de expresión. Evítalos usando bloqueador solar todos los días, retocando cada unas cuantas horas, para mayor protección. Evítalos usando bloqueador solar todos los días, retocando cada unas cuantas horas, para mayor protección, este es el último paso de la rutina, antes de aplicar el maquillaje.

Rutina completa de skincare para la noche

Cuidar la piel es muy importante, es por eso que los primeros 4 pasos de la rutina anterior también los debes realizar en la noche antes de acostarte.

Recuerda que para una piel radiante también es indispensable tener una buena rutina de sueño, alejarte de las pantallas antes de ir a dormir para que el descanso sea más óptimo y mantenerte hidratada, consumiendo la suficiente cantidad de agua durante el día.

¿Qué productos van primero en el skincare?

Esta suele ser una pregunta que, al inicio, puede presentarse con frecuencia, pero que después de haber logrado adaptar un buen skincare a nuestra rutina diaria, jamás se olvidará. El orden de los productos siempre debería empezar por el limpiador para retirar las impurezas, tónicos para equilibrar el ph, contorno de ojos, sérum y por último, una crema hidratante que le regale a tu piel ese toque de vitalidad que tanto buscabas. 

¿Cómo limpiar mi cara?

En este punto no solo basta con agua y jabón común. De hecho, este último no suele ser el más recomendado para retirar las impurezas del rostro. Te recomendamos, para una limpieza profunda, utilizar rueditas desmaquillantes con agua micelar o tu producto favorito para retirar las impurezas del día a día. Este es un momento por y para ti, por ello realiza movimientos delicados y en círculos para consentirte en el proceso. 

¿Qué cosas nunca te pueden faltar en tu rutina de skincare?

Si nos preguntarán cuáles son esos infaltables a la hora de un buen skincare hablaríamos, sin pensarlo dos veces, del limpiador facial y la crema hidratante, pues aunque los otros productos traen maravillosos beneficios, tener un piel limpia, brillantes y humectada, siempre serán los primeros pasos y requisitos para brillar con luz propia. 

Mitos del skincare

• Protector solar solo se usa si hay sol: Muchas veces caemos en esta mentira y es que si no salimos de casa no debemos aplicarnos el protector solar. Ponernos protector solar es algo que siempre tenemos que hacer, aunque no salgamos; muchas de nosotras solemos creer que por estar en la casa no debemos aplicarlo, pero las luces del celular, computador, tablet, entre otros, pueden generar manchas en la piel. Así que, ¡nunca olvides aplicarlo!

• No humectar tu piel si es grasosa: Otra mentira común, es que si tienes piel grasa o acné no la debes humectar. Muchas veces decimos: “No debo hidratarme la piel porque no lo necesita, ya que mi piel es grasa; o no me la hidrato porque me podría causar más acné”... Al igual que tomamos agua, nuestra piel también necesita hidratarse, pero puedes consultar con tu dermatólogo o médico, cuál es el mejor producto para tu tipo de piel.

• No lavarse la cara si no salí de casa: Esto es falso, ya que siempre hay que lavarnos nuestro rostro, así sea que no nos maquillemos. Siempre va a haber suciedad en nuestra piel y esa suciedad si no la retiramos se puede convertir en acné u otros problemas dermatológicos.

• Solo existe un orden en la rutina facial: Y por último, ¡el orden de los factores, sí altera el producto! Pues siempre debemos tener un orden en el tema de los productos de la cara como lo recomendamos anteriormente.

¡Ahora ya sabes cómo hacer una rutina de skincare! Si bien es cierto que hay muchos más pasos que puedes añadir, como las mascarillas, los exfoliantes y el contorno de los ojos, estos son los que realmente debes hacer todos los días para un cuidado básico y efectivo del rostro.

Recuerda que lo más importante es conocer tu piel y tus necesidades, así que no te guíes por recomendaciones de otras personas si ellas no tienen las mismas características que tú. De esta manera, vas a encontrar lo que te funciona a ti y notarás los cambios que te harán sentir y lucir fresca, juvenil y bella.